健康武進(jìn) 中醫(yī)養(yǎng)生“順?biāo)臅r(shí)” 冬病夏治早準(zhǔn)備 |
| 時(shí)間：2022-05-20 20:45:00 來(lái)源：生活連線 作者：陽(yáng)湖網(wǎng) |
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接著來(lái)看下一條。自然界的四時(shí)變化與人體的臟腑功能活動(dòng)是相關(guān)聯(lián)的，養(yǎng)生也要順應(yīng)四時(shí)的變化而調(diào)整。冬病夏治正當(dāng)時(shí)。
夏季的氣候特點(diǎn)以暑、濕為主，所以養(yǎng)生也要圍繞暑和濕來(lái)進(jìn)行。在清淡飲食的基礎(chǔ)上，可適當(dāng)增加酸味、苦味食物，也可以用一些芳香化濕類的藥物或者調(diào)料，像蘇葉、藿香等。夏季陽(yáng)氣生發(fā)，冬病夏治正當(dāng)時(shí)。冬病夏治是根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則，對(duì)于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病，在夏季給予針對(duì)性的治療以提高機(jī)體的抗病能力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失。
武進(jìn)人民醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師 劉浩恩：我們中醫(yī)講究，春夏養(yǎng)陽(yáng)秋冬養(yǎng)陰，可以借助夏季陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)治療一些虛寒性疾病，比如說(shuō)呼吸系統(tǒng)的老慢支慢阻肺，慢性咳嗽，消化系統(tǒng)的慢性腹瀉，包括兒科的一些哮喘 消化不良生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，包括婦科的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，盆腔炎，男科的慢性前列腺炎。
冬病夏治的方法很多，如藥物貼敷、針灸、艾灸、埋線、刮痧、拔罐，或內(nèi)服藥物等，其中最具有代表性的是三伏貼和督脈灸。
武進(jìn)人民醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師 劉浩恩：三伏貼是從夏至開始一直到立秋這個(gè)階段，在每一個(gè)伏，夏天最熱的時(shí)候提升陽(yáng)氣通過提升人體的免疫力。督脈灸，具有面積大，火力足，可以提升人體的陽(yáng)氣，驅(qū)寒效果比較好。
冬病夏治對(duì)于陰虛火旺、兩歲以下兒童、孕婦應(yīng)慎用。肺炎及多種感染性疾病急性發(fā)熱期、對(duì)貼敷藥物極度敏感、特殊體質(zhì)及接觸性皮炎、貼敷穴位局部皮膚有破損以及對(duì)貼敷膠布過敏者，也都不適宜進(jìn)行冬病夏治的貼敷治療。
武進(jìn)人民醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師 劉浩恩：第一個(gè)要提前準(zhǔn)備，第二個(gè)要醫(yī)生辯證，有些陰虛火旺的容易上火的人不適合做，只有虛寒性疾病適合做這個(gè)。我們還有中藥香囊，比如端午節(jié)之前我們做一些中藥香囊，驅(qū)邪避穢的，包括驅(qū)蚊香囊，還有中藥的藥物茶，代茶飲
真正的炎熱雖有待時(shí)日，但已處于陽(yáng)氣生發(fā)之時(shí)，有需要調(diào)理治療的可以早早準(zhǔn)備起來(lái)。
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