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暑期運動損傷有點多

時間:2023-08-04 20:30:13  來源:生活連線  作者:陽湖網(wǎng)
跆拳道、打籃球、學體操、跳芭蕾……一到暑假,不少爸媽給自家娃報了各式各樣的興趣班。趁著假期運動運動強身健體是沒錯,但也要注意運動量和安全,不然就得不償失了。最近,常州市兒童醫(yī)院骨科的日總門診量就達到了80例。
走進市兒童醫(yī)院骨科病房內,醫(yī)生曹秉正在為病房內的孩子們查體。其表示,近階段骨科門診的就診人數(shù)明顯上升,孩子大多因在運動過程中出現(xiàn)關節(jié)部位的急性損傷后就診,而眼前這名小患者正是在打籃球時被同伴撞倒后導致手臂骨折。孩子父親表示,目前恢復情況還可以,已經準備拆除手臂中的鋼釘了。
孩子家長:手術后又進行了兩次復查,恢復的可以了,今天就準備把鋼釘取掉。在進行運動類的培訓的時候,最好有家長陪伴和教練員的陪伴。
常州市兒童醫(yī)院骨科醫(yī)生 曹秉:暑假的時候小朋友有很多戶外活動或興趣班,出現(xiàn)意外摔倒或者扭傷、磕傷引起的四肢關節(jié)的損傷,小孩常見的關節(jié)損傷,以肘關節(jié)、腕關節(jié)、膝關節(jié)和踝關節(jié)為主。
曹醫(yī)生表示,平時骨科的日總門診量在50例左右,而暑期以來,已經飆升至80例左右。雖然急性損傷較為多發(fā),但因長期過量量或不當運動導致的慢性損傷也不能忽視。因此醫(yī)生提醒,運動前一定要熱身,身體出現(xiàn)不適時一定要及時就診。
常州市兒童醫(yī)院骨科醫(yī)生 曹秉:小孩的自我保護意識比較弱,家長在小孩進行戶外活動的時候,一定要給他們佩戴一些護腕、護膝、護肘。小孩受傷以后局部一定要給他適當固定,拿木板、木條、繃帶或者拿衣服給他包裹一下。有條件的話可以適當冷敷,嚴重的話要及時去醫(yī)院就診。

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