的確，如今全民健身的意識越來越強，氛圍越來越濃。今年78歲的葉晨光是一名資深門球愛好者，不僅自己打得好，還在社區(qū)帶出了一支中老年門球隊和一支少兒門球隊?！渡磉叺倪\動達人》，一起來認識這位“門球老頑童”。
1997年，52歲的葉晨光正賦閑在家，為了豐富社區(qū)老年人生活，他所在的何留社區(qū)新建了一片門球場，就這樣，葉晨光解鎖了門球運動，每天早晨六點都會跟老友們約著打球，而這一打就堅持了26年。
門球達人 葉晨光：我感覺打這個門球一個能愉悅身心，一個有點運動，小跑、彎腰，（適合）早晨鍛煉，我感覺這個運動挺適合老年人的。
彎腰瞄準，揮桿擊球……球場上的葉晨光步伐矯健沉穩(wěn)、動作揮灑自如，與隊員們團結協(xié)作、配合默契。2000年，由葉晨光帶隊擔任教練，何留社區(qū)組建了一支中老年門球隊和一支少兒門球隊，開始參加省、市、區(qū)各大門球比賽，并多次取得省賽好成績。
門球達人 葉晨光：2000年我們就參加江蘇省門球比賽的少兒賽，2003年得到江蘇省少兒賽冠軍……我們（中老年組）一個團隊，連續(xù)三年得了江蘇省冠軍。
之后，葉晨光又擔任湖塘鎮(zhèn)門球協(xié)會秘書長，助推我區(qū)門球事業(yè)的發(fā)展。時至今日，年近八旬的葉晨光雖然早已卸下教練的責任，將接力棒交到了年輕人手里，但他依舊馳騁在門球賽場。
門球達人 葉晨光：我運動，我快樂，我健康，所以我一直堅持打到現在。
始于熱愛，敢于拼搏，葉晨光用堅持傳遞運動精神，支持體育事業(yè)，也是全民健身、老有所樂最好的詮釋。