國際護胃日 健康!拔浮睉(zhàn) 注重三分治七分養(yǎng) |
時間:2024-04-09 20:51:50 來源:生活連線 作者:陽湖網 |
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中國是胃病大國,胃病在人群中發(fā)病率高達80%。今天是國際護胃日,胃病的預防和治療,離不開“三分治,七分養(yǎng)”的原則,在這個特別的日子,讓我們一起向“胃”問安。 市民
張女士:覺得胃不舒服,做了一個腸胃鏡,做出來又好的,就叫張醫(yī)生弄點中藥調理調理。 俗話說“十人九胃”,想必和張女士一樣有困擾的人不在少數(shù)。近年來,胃病的發(fā)病日益呈現(xiàn)年輕化趨勢,中年患者的發(fā)病率也逐年增加。那么日常如何“養(yǎng)胃”呢?在中醫(yī)體系中,脾胃同為“氣血生化之源”,其重要性不言而喻。 武進人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師
莊曉丹:中醫(yī)對脾胃的重視度比較高,我們會講比如說怪病,或者不知道什么原因引起的疾病,我們經常會從脾胃入手…比如說過于冷、過于熱都會引起胃不舒服,再比如說情緒不好,有的人是憂郁,有的人是思慮過度,有的人是生氣會影響到胃。 影響“胃”健康的因素很多,因此在日常生活中,我們要養(yǎng)成健康的生活方式:三餐定時、細嚼慢咽、避免攝入過多寒性食物、避免暴飲暴食、遠離酗酒、保持良好的情緒。當然,科學的生活方式,定期體檢同樣必不可少,重視幽門螺旋桿菌及胃腸鏡檢查,可以做到胃疾病早發(fā)現(xiàn)早治療。 武進人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師
莊曉丹 HP感染確實是增加了我們都腫瘤方面的因素…如果說你胃鏡查出來有潰瘍的話,我們還是覺得應該要殺一下(菌),如果沒有潰瘍,你自己也沒有其他癥狀的話可以隨診…我們覺得胃不光是要養(yǎng),你要合理的去養(yǎng),就是有的時候你要吃對,而且胃還需要一定的休息,你再給它增加一定的負擔,它就更受不了了。 影響胃健康的因素很多,一次的科普遠遠不夠,需要我們在日常生活中重視它、保護它,多學習相關知識,必能做好健康!拔浮睉(zhàn)。
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