夏季泌尿結(jié)石高發(fā) 如何預防? |
時間:2024-06-11 20:39:57 來源:生活連線 作者:陽湖網(wǎng) |
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進入夏季,氣溫越來越高,每天喝水的次數(shù)也隨之增加。但是也有一些人不愛喝水,從而導致身體不適。最近不少醫(yī)院的泌尿外科,開始熱鬧了起來。 市民王先生前段時間上廁所的時候,覺得雙腎的位置疼得厲害,去醫(yī)院一查才發(fā)現(xiàn),原來是腎結(jié)石在作怪。 患者
王先生:發(fā)現(xiàn)這個地方有點痛,后來就到這邊來診斷,診斷以后就在這邊做手術了。(水)喝的不多,以后要多喝水。 連線記者走訪我市多家醫(yī)院了解到,近期泌尿外科的門急診收治的各種結(jié)石病人多了起來。泌尿系統(tǒng)結(jié)石包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石和膀胱結(jié)石等。比如一些高溫作業(yè)的人群,工作環(huán)境炎熱,出汗多,喝水機會少、如廁次數(shù)少,更容易患泌尿系統(tǒng)結(jié)石。 常州一院泌尿外科副主任
莊乾鋒:夏天氣溫升高,我們的結(jié)石病人,應該占到我們病人的三分之一。在人群中,總的發(fā)病率可以達到8%~12%。因為夏天天氣炎熱,紫外線照射比較高,如果我們不及時補充水分的話,
水分的蒸發(fā),導致我們尿液的濃度變高,不能及時排出體外,就會形成結(jié)石。還有紫外線照射以后,可以促進維生素D的吸收,吸收了以后,再加上這種高鈣,就容易形成結(jié)石。 多飲水、勤排尿是預防泌尿系統(tǒng)結(jié)石的最主要手段。此外,有既往病史的患者,應定期復查彩超,及時監(jiān)測結(jié)石有無復發(fā)或增大,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。 常州一院泌尿外科副主任
莊乾鋒:隨著夏天氣溫的升高,我們的汗液蒸發(fā)得很快,這時候要及時補充水分,每天的飲水量大約在2.5L以上,還有要少喝啤酒,因為啤酒中含有好多嘌呤,酸性的物質(zhì)比較多,會形成一個尿酸結(jié)石。高鈣的食物要盡量少吃,比如說牛奶還有動物內(nèi)臟,那么對于一些尿酸升高的市民,建議就是在醫(yī)生指導下,口服一些堿性的藥物,來堿化尿液。 也有研究表明,體重越重的人,患腎結(jié)石的危險性會越高,因為日常飲食攝取過多的動物性蛋白質(zhì)。所以改變飲食習慣和增加運動來促進新陳代謝,同樣是預防腎結(jié)石的好方法。
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