夏季泌尿結(jié)石高發(fā) 如何預防？ |
| 時間：2024-06-11 20:39:57 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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進入夏季，氣溫越來越高，每天喝水的次數(shù)也隨之增加。但是也有一些人不愛喝水，從而導致身體不適。最近不少醫(yī)院的泌尿外科，開始熱鬧了起來。
市民王先生前段時間上廁所的時候，覺得雙腎的位置疼得厲害，去醫(yī)院一查才發(fā)現(xiàn)，原來是腎結(jié)石在作怪。
患者
王先生：發(fā)現(xiàn)這個地方有點痛，后來就到這邊來診斷，診斷以后就在這邊做手術了。（水）喝的不多，以后要多喝水。
連線記者走訪我市多家醫(yī)院了解到，近期泌尿外科的門急診收治的各種結(jié)石病人多了起來。泌尿系統(tǒng)結(jié)石包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石和膀胱結(jié)石等。比如一些高溫作業(yè)的人群，工作環(huán)境炎熱，出汗多，喝水機會少、如廁次數(shù)少，更容易患泌尿系統(tǒng)結(jié)石。
常州一院泌尿外科副主任
莊乾鋒：夏天氣溫升高，我們的結(jié)石病人，應該占到我們病人的三分之一。在人群中，總的發(fā)病率可以達到8%~12%。因為夏天天氣炎熱，紫外線照射比較高，如果我們不及時補充水分的話，
水分的蒸發(fā)，導致我們尿液的濃度變高，不能及時排出體外，就會形成結(jié)石。還有紫外線照射以后，可以促進維生素D的吸收，吸收了以后，再加上這種高鈣，就容易形成結(jié)石。
多飲水、勤排尿是預防泌尿系統(tǒng)結(jié)石的最主要手段。此外，有既往病史的患者，應定期復查彩超，及時監(jiān)測結(jié)石有無復發(fā)或增大，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
常州一院泌尿外科副主任
莊乾鋒：隨著夏天氣溫的升高，我們的汗液蒸發(fā)得很快，這時候要及時補充水分，每天的飲水量大約在2.5L以上，還有要少喝啤酒，因為啤酒中含有好多嘌呤，酸性的物質(zhì)比較多，會形成一個尿酸結(jié)石。高鈣的食物要盡量少吃，比如說牛奶還有動物內(nèi)臟，那么對于一些尿酸升高的市民，建議就是在醫(yī)生指導下，口服一些堿性的藥物，來堿化尿液。
也有研究表明，體重越重的人，患腎結(jié)石的危險性會越高，因為日常飲食攝取過多的動物性蛋白質(zhì)。所以改變飲食習慣和增加運動來促進新陳代謝，同樣是預防腎結(jié)石的好方法。
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