暑期來臨 學(xué)生視力保護(hù)不容忽視 |
時間:2024-07-06 20:36:44 來源:生活連線 作者:陽湖網(wǎng) |
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暑期來臨,“神獸們”結(jié)束了一個學(xué)期的緊張學(xué)習(xí),盡情撒歡,這兩個月,其實也是視力提升的黃金期,近日武進(jìn)眼保健中心也迎來了就診高峰,來看報道。 家長
姬女士 就是我發(fā)現(xiàn)她看東西瞇著眼睛,第一次到醫(yī)院檢查就已經(jīng)有300度左右了,現(xiàn)在上四年級了,現(xiàn)在有七百多度,兩個月左右我們就會檢查。
上午,記者在位于坂上眼科醫(yī)院的武進(jìn)眼保健中心看到,前來就診的家長和孩子已經(jīng)排起了長隊。吳女士告訴記者,由于老公是高度近視,所以她格外關(guān)注兒子的視力情況,每三個月就會帶他來復(fù)查視力。 家長
吳女士 我們現(xiàn)在還沒有戴眼鏡,是50度左右,我們是三年級過來進(jìn)行控制干預(yù)的,就是寫字姿勢,然后現(xiàn)在學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重用,不可避免的用眼時間會比較長。 坂上眼科醫(yī)院視光科主任
史宗立 周一到周五要比平時多兩到三倍,但是周六周日的話,節(jié)假日的話可能會更多一點,周六周日我們每天的門診量要達(dá)到500多人。 醫(yī)生介紹,目前孩子的視力問題主要集中在就近視,遠(yuǎn)視,散光,斜視和弱視。在假期,不少孩子長時間使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,加上戶外鍛煉不足、沒有規(guī)律的作息時間安排、家庭光環(huán)境不健康等因素,導(dǎo)致孩子的視力悄悄亮起紅燈,一個暑假過去,有的孩子近視度數(shù)甚至能增加200-300度。 坂上眼科醫(yī)院視光科主任
史宗立 首先的話是遺傳,所以為父母有高度近視眼,遺傳的幾率還是比較大的,第二個是環(huán)境因素,我們看近的用眼的時間用眼的距離用眼的姿勢,這個都會導(dǎo)致近視的發(fā)生和發(fā)展第三我們的飲食,因為現(xiàn)在的孩子飲食以偏甜為主,還有油炸食品,所以這種孩子他也容易導(dǎo)致近視還有光和照明,都有這方面的因素
科學(xué)近視防控第一步——定期眼健康檢查,醫(yī)生建議家長每3-6個月定期帶孩子進(jìn)行眼健康檢查,并為孩子建立兒童青少年屈光發(fā)育檔案,通過連續(xù)、動態(tài)地監(jiān)測兒童青少年眼部情況,可幫助第一時間發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)視度數(shù)儲備狀況、眼軸增長及視力下降等各種眼病問題,還可以提前根據(jù)遠(yuǎn)視屈光儲備情況,預(yù)測近視發(fā)生的時間,做到真正意義上的科學(xué)防控近視。 坂上眼科醫(yī)院視光科主任
史宗立 我們要健康的飲食,注意甜食和碳酸飲料,盡量還是少吃一點,第二個我們要注意一下,用電子產(chǎn)品的時間和量,一拳一尺一寸,我們的坐姿,我們用三個二十法則,看二十分鐘的電子產(chǎn)品或者寫字,看遠(yuǎn)處二十英尺之外的看二十秒,讓我們的眼睛充分放松一下,第三家長要督促孩子盡量把近用的視頻轉(zhuǎn)為遠(yuǎn)用,把小字轉(zhuǎn)為大字來看。
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