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秋燥來襲 如何讓肌膚遠離“多事之秋”

時間:2024-09-11 22:30:36  來源:生活連線  作者:陽湖網(wǎng)
立秋以后,天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,氣候干燥。此時,人體的皮膚也進入“多事之秋”,出現(xiàn)各種皮膚問題,來看報道。
市民
起皮,尤其是鼻子這一圈。特別容易起皮,嘴角這里,已經(jīng)有一點點了。
市民
秋天它天氣變化了,隨著天氣干燥,各方面皮膚會有缺水什么的,就會出現(xiàn)那種小疙瘩什么的。
秋高氣爽,很多市民喜歡在戶外活動,入秋后的陽光不像夏日那么強烈,很多人自然就放松了防曬。醫(yī)生提醒,90%的紫外線能穿透云層,所以防曬不只是晴熱的夏季需要做的“功課”。長時間暴露在戶外,且不作任何防曬措施,輕則出現(xiàn)曬黑、曬紅、松弛、干燥、皺紋等老化現(xiàn)象,重則引起各種光線性皮膚病、皮膚癌等。
南京醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院(常州二院)皮膚科副主任 高薇
長波紫外線,實際上對我們的皮膚像光老化也好,紫外線的損傷也好,會比普通紫外線更強一點。所以說在秋季的時候,我們要注意防曬。然后秋季慢慢氣溫下降了,你也會出現(xiàn),皮膚出現(xiàn)干的情況,所以做好補水保濕也很重要。
秋季氣候干燥,人體皮脂腺的油脂分泌減少,水分蒸發(fā)較快,皮膚長時間處于缺水狀態(tài),不僅會影響皮膚對護膚品的吸收,還會導(dǎo)致皮膚表層的皮脂膜對皮膚的保護作用減弱,使皮膚變得干、癢,對于外界刺激的抵抗能力變?nèi)?,皮膚容易過敏。市民除了用護膚品,給皮膚補水保濕還應(yīng)“內(nèi)外兼修”。每天應(yīng)飲用1800毫升的水以滿足肌膚對水分的需求,維持體內(nèi)的水分,才能使皮膚的含水量增加。
南京醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院(常州二院)皮膚科副主任 高薇
現(xiàn)在可以涂一些霜劑,涂上去舒展性會比較好一點的。全身都可以涂一點,尤其是四肢。因為有的時候,有的人還是會保持每天都洗澡的好習(xí)慣,但是洗完澡以后尤其是要在你的四肢,在你的小腿的深側(cè)、上臂的深側(cè)涂抹一些保濕的東西,這樣的話,你的皮膚的感覺會更好一點。

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