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高考后續(xù)工作時(shí)間表“早知道”

時(shí)間:2016-06-13 19:36:37  來源:武進(jìn)新聞  作者:陽湖網(wǎng)

2016年高已經(jīng)落下了帷幕,考生們可以暫時(shí)松一口氣。那么,高考后續(xù)工作還有哪些呢,一起來關(guān)注一下。

6月11—22日 高考評(píng)卷

6月25日,通知高考成績(jī)、公布第一階段填報(bào)志愿資格線以及各批院校錄取最低控制分?jǐn)?shù)線

6月27—7月2日,考生網(wǎng)上填報(bào)高考第一階段志愿,填報(bào)文科類、理科類提前批次本科院校(含軍事、公安政法、航海、地方重點(diǎn)高校招收農(nóng)村學(xué)生專項(xiàng)計(jì)劃、全省鄉(xiāng)村教師定向培養(yǎng)計(jì)劃、其他院校等);體育類、藝術(shù)類提前錄取公辦本科、民辦及獨(dú)立院校本科;文科類、理科類第一、二批本科院校。其中,填報(bào)藝術(shù)類提前錄取公辦本科第1批院校志愿以及自主招生、試點(diǎn)學(xué)院、農(nóng)村學(xué)生單獨(dú)招生(高校專項(xiàng)計(jì)劃)、綜合評(píng)價(jià)錄取院校志愿的考生,必須于6月29日前完成填報(bào)。

7月25日前,第一階段普通高校招生錄取工作。

7月26日—7月30日,第二階段填報(bào)志愿,凡未被第一階段各批次高校錄取且達(dá)到第二階段填報(bào)志愿資格線的考生,可填報(bào)文科類或理科類第三批本科院校(含民辦本科、獨(dú)立學(xué)院本科等)、高職(專科)院校以及體育類或藝術(shù)類高職(??疲┰盒V驹浮?,

8月15日前,第二階段普通高校招生錄取工作。

8月16日—20日,注冊(cè)入學(xué)時(shí)間,分兩輪進(jìn)行。

 

謹(jǐn)防高考后綜合征 

高考結(jié)束了,一些考生通宵上網(wǎng)、看球、吃大餐,過度放松,但也有一些考生仍放不下高考,還沉浸在考題中不能自拔。心理醫(yī)生提醒,對(duì)于高考放不下或者太放縱都不可取,考生和家長(zhǎng)都要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),謹(jǐn)防考后綜合征。

據(jù)心理專家不完全統(tǒng)計(jì),高考結(jié)束到錄取結(jié)束這段時(shí)間里,60%-70%的高考考生會(huì)產(chǎn)生不同程度的焦慮,近20%的考生會(huì)因?yàn)檫^分焦慮而影響日常生活。因此,考試結(jié)束后,家長(zhǎng)要做的第一件事是幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力,盡快從緊張疲憊的狀態(tài)中恢復(fù)過來。

武進(jìn)醫(yī)院中醫(yī)心理科 副主任中醫(yī)師 蔣祖銘:不要談考多少,估計(jì)有多少分啊。家長(zhǎng)可以通過親子活動(dòng)、可以的情況下帶孩子出去游玩、或者學(xué)習(xí)一些技能、體驗(yàn)生活等來充實(shí)孩子。

心理醫(yī)生提醒,壓力的宣泄要緩慢進(jìn)行,最忌諱的就是從考前的極度緊張,一下子變得極度放松。適當(dāng)?shù)姆潘墒怯幸娴?,但絕不能放縱。沉溺于網(wǎng)吧、通宵看電視等都對(duì)身體有害,長(zhǎng)時(shí)期處于放縱狀態(tài)會(huì)形成空虛、麻木的精神狀態(tài)。

武進(jìn)醫(yī)院中醫(yī)心理科 副主任中醫(yī)師 蔣祖銘:我認(rèn)為一些考生應(yīng)該回過頭來想想,理一理自己的思維,以后的人生還很長(zhǎng),要規(guī)劃好自己的人生,切忌不要過度放松,以免影響自己的身體、身心健康

醫(yī)生提醒,如果考生在考后很難恢復(fù)生活節(jié)律,注意力不能集中,可以找心理醫(yī)生咨詢,及時(shí)調(diào)整心態(tài),積極面對(duì)即將來臨的填報(bào)志愿、入學(xué)等問題。

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