“何止于米，相期于茶”，原是馮友蘭贈(zèng)金岳霖的一副對(duì)聯(lián)，意思是何止88歲，而更寄希望于108歲。著名美籍華裔科學(xué)家楊振寧先生曾在公開(kāi)場(chǎng)合引用這句話，對(duì)記者饒有風(fēng)趣地說(shuō)：“我要活到108歲，當(dāng)我‘茶歲’的時(shí)候，翁帆正好54歲，還很年輕，風(fēng)韻猶存。”說(shuō)起養(yǎng)生之道來(lái)，楊老坦言，自己之所以長(zhǎng)壽，主要得益于以下幾個(gè)方面。
基因優(yōu)良。據(jù)楊老說(shuō)，他一生下來(lái)就吃母乳，一直到兩歲。正因?yàn)橄忍鞐l件好，直到60歲時(shí)，他仍然耳聰目明，牙齒完好，完全沒(méi)有這個(gè)年齡其他老人都出現(xiàn)的一些癥狀。而從楊氏姊妹四人都堪稱(chēng)高壽的事實(shí)當(dāng)中，也足以看出，楊老確實(shí)從父母那里獲得了良好的長(zhǎng)壽基因，從而讓他受益終生。
博覽群書(shū)。喜歡讀書(shū)是貫穿楊老一生的嗜好。他4歲隨母認(rèn)字，一年之中就認(rèn)了3000多個(gè)字。成年后，更是引用西漢劉項(xiàng)的一句名言：“書(shū)猶藥也”，而視其為上好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品。稱(chēng)讀書(shū)能使人精力旺盛，神清氣爽，不僅可以增知識(shí)、長(zhǎng)學(xué)問(wèn)，更可以恬淡身心，修德養(yǎng)性，有益健康。相反，不良的情緒和品行，恰恰又是滋生各種疾病的溫床。
愛(ài)情滋潤(rùn)。楊老一生，經(jīng)歷了三段刻骨銘心的感情。17歲時(shí)暗戀?gòu)埦俺?，無(wú)奈卻因?qū)W業(yè)無(wú)果而終。大學(xué)畢業(yè)后，和學(xué)生杜致禮結(jié)婚，兩人相濡以沫度過(guò)大半生，直到2003年妻子因病逝世。之后又與年輕漂亮的翁帆喜結(jié)良緣，再次彌補(bǔ)了情感上的空缺?？梢?jiàn)，楊老人生的每個(gè)階段，都有甜蜜愛(ài)情的滋潤(rùn)，從而讓他童心不老，幸福永駐。難怪楊老說(shuō)翁帆是“上帝賜予的最后禮物”。
赤子之心。雖然，楊老曾一度加入美國(guó)國(guó)籍，但他一直把自己當(dāng)成是炎黃子孫。無(wú)論何時(shí)何地，他都不忘以恬靜淡泊來(lái)要求和約束自己，從而始終保持一顆難得的赤子之心，時(shí)刻關(guān)注祖國(guó)的發(fā)展和變化。2017年4月， 90多歲高齡的楊老終于葉落歸根，加入中國(guó)國(guó)籍。他說(shuō)：“我的身體里循環(huán)著的是父親的血液，是中華文化的血液。”（逯富紅） |
