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世界痛風(fēng)日:走出誤區(qū) 回歸科學(xué)

時(shí)間:2023-04-20 20:24:59  來源:生活連線  作者:陽湖網(wǎng)
每年的4月20日被定為“世界痛風(fēng)日”,今天也是中國的第七個(gè)“全民關(guān)注痛風(fēng)日”。今年“世界痛風(fēng)日”的主題是“走出誤區(qū),回歸科學(xué)”,那我們就來聊聊大家對(duì)痛風(fēng)都有哪些認(rèn)識(shí)誤區(qū)。
上午九點(diǎn),在常州市第一人民醫(yī)院的門診大廳里,前來參加免疫風(fēng)濕黨支部義診活動(dòng)的市民絡(luò)繹不絕。
市民
我現(xiàn)在尿酸比較高,想咨詢一下,這個(gè)要如何的更好的去控制它。
市民
骨關(guān)節(jié)疼痛,看看具體怎么治。
記者在現(xiàn)場(chǎng)看到,前來問診的患者大多都出現(xiàn)了痛風(fēng)的癥狀,這里就出現(xiàn)了痛風(fēng)治療的第一個(gè)誤區(qū),這些痛風(fēng)的患者都有高尿酸血癥,但是在出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀之前,大多數(shù)人認(rèn)為高尿酸血癥不需要治療。實(shí)際上,高尿酸血癥是痛風(fēng)的發(fā)病基礎(chǔ),當(dāng)尿酸沉積在關(guān)節(jié)里并引起相應(yīng)的炎癥以及關(guān)節(jié)和骨損傷,就發(fā)生了痛風(fēng),也叫痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
常州一院免疫風(fēng)濕科主任 吳敏
現(xiàn)在是在職的職工,還有小孩子,我們?cè)谥苋罩苣┥祥T診的醫(yī)生講,還是比平時(shí)要多。他要真正關(guān)節(jié)紅腫痛了,他才會(huì)來看。
近年來隨著生活水平的提高,海鮮等高嘌呤食物在飲食結(jié)構(gòu)中的比例逐漸增加,再加上當(dāng)代人生活習(xí)慣的改變,痛風(fēng)逐漸高發(fā),且有年輕化趨勢(shì)。需要警惕的是,痛風(fēng)造成的危害并不局限于關(guān)節(jié),甚至?xí)l(fā)腎、心、肺等重要臟器的損傷。此外,長期的高尿酸血癥,還會(huì)增加青少年肥胖、糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等代謝性疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。痛風(fēng)的病程分急性期和緩解期,急性期的治療只是痛風(fēng)治療的第一步,急性期治療原則主要是抗炎止痛,而緩解期則需要長期降尿酸治療,把血尿酸維持在理想范圍,才能降低痛風(fēng)發(fā)作的頻率,把尿酸對(duì)臟器的損傷風(fēng)險(xiǎn)降到最低。
常州一院免疫風(fēng)濕科主任 吳敏
降尿酸的同時(shí),它一定要預(yù)防用藥,否則會(huì)引起痛風(fēng)的一個(gè)波動(dòng)和加重。生活方式要調(diào)整,要減肥、減重。一發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)尿酸高,什么都不吃,控制太嚴(yán)格也不行。尿酸飲食控制,最多降70μmol/L~90μmol/L,不主張過渡飲食控制,一定要配合生活方式的調(diào)節(jié)。
簡(jiǎn)單來說就是,管住嘴,邁開腿,多喝水。這不僅是痛風(fēng)患者控制的要點(diǎn),也是預(yù)防痛風(fēng)的不二法門。

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