最近一段時(shí)間,氣溫變化較大,白天高時(shí)有15度,但夜晚溫度仍然較低。
兒科醫(yī)生提醒家長(zhǎng),不要給孩子穿太多或忙于減衣,要根據(jù)天氣的變化及個(gè)人的體質(zhì),逐漸遞減。
當(dāng)前天氣冷熱多變、晝夜溫差較大,正是上呼吸道感染的多發(fā)季節(jié),兒童抵抗能力較弱,尤其容易“中招”。很多家長(zhǎng)為了防止孩子感冒,常把孩子捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),其實(shí)穿太多捂出汗,孩子更容易感冒。
武進(jìn)醫(yī)院 兒科主任醫(yī)師 朱懷芳:不要穿太多也不要吃太飽,尤其是天氣熱的時(shí)候,小孩子穿太多,衣服一多,小孩子容易出汗,汗易揮發(fā)就會(huì)吸收身體的熱量,反而會(huì)著涼,容易引起呼吸道感染或者其他疾病。
早晚溫度低,可適當(dāng)捂一會(huì),中午時(shí)刻溫度高,要及時(shí)減少衣服。兒童容易出汗,要及時(shí)擦干。
武進(jìn)醫(yī)院 兒科主任醫(yī)師 朱懷芳:大人要根據(jù)自己穿多少衣服,小孩子適當(dāng)多穿一件就可以了。根據(jù)氣候變化來(lái),有時(shí)候早晚都要增減,出汗的時(shí)候家長(zhǎng)要經(jīng)常摸摸小孩的后背,小寶寶摸摸手心。
天氣適宜時(shí),不妨增加一些戶外活動(dòng),去公園、綠地多走走,可增強(qiáng)兒童抵抗能力。但要注意個(gè)人衛(wèi)生,外出歸來(lái)和進(jìn)食前,一定要清潔雙手,減少“病從口入”的機(jī)會(huì)。 |