《健康武進(jìn)》頸椎病侵襲“低頭一族” 患者日趨年輕化 |
| 時(shí)間：2019-08-31 20:21:03 來源：武進(jìn)新聞 作者：陽湖網(wǎng) |
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頸椎病是脊柱神經(jīng)外科臨床上最常見的疾病之一，日常生活中往往因常見而被忽視，但實(shí)際上頸椎病風(fēng)險(xiǎn)可不小。骨科醫(yī)生提醒，頸椎病患者日趨年輕化，出現(xiàn)頸痛、腰痛需及時(shí)就醫(yī)，當(dāng)心“積勞成疾”，造成更重的身體負(fù)擔(dān)。
患者魏銀良剛?cè)朐褐委熞恢埽?jīng)過一系列檢查被確診為脊髓型頸椎病。手術(shù)后恢復(fù)良好，右腳麻木乏力的狀態(tài)大大改善。但確診前，患者并不知道自己有頸椎疾病，病發(fā)后反觀生活習(xí)慣才警醒。
患者
魏銀良：我左腿好的，冷水澆上去就知道是冷水，右腿不好，澆上去冷水反而感覺是熱水。
患者家屬：早上起來就坐在那邊看手機(jī)，回到家吃完晚飯也坐在那看手機(jī)?？措娨暠澈竽脙扇齻€(gè)枕頭靠到床上，晚上我醒過來看到他就歪著脖子睡著了。
骨科醫(yī)生介紹，年輕的頸椎病患者并不少見，頸椎疾病有多種類型，有的并沒有明顯癥狀。從臨床及相關(guān)調(diào)查顯示，近年來頸椎疾病呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，在40歲以下的人群中，患有頸椎疾病的超過40%。
武進(jìn)人民醫(yī)院
骨科副主任醫(yī)師
厲曉龍：壓迫到椎動(dòng)脈會(huì)表現(xiàn)為頭痛、頭暈、乏力。壓迫到神經(jīng)根會(huì)手痛手麻。壓迫到后面的脊髓，后果最嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)走路打飄之類。
勁椎病重在預(yù)防，平時(shí)要保持正確的姿勢(shì)、多做運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間伏案工作、看書、玩手機(jī)，要保持良好的睡姿，勤做運(yùn)動(dòng)，打羽毛球、網(wǎng)球都是預(yù)防頸椎病很好的運(yùn)動(dòng)方式。
武進(jìn)人民醫(yī)院
骨科副主任醫(yī)師
厲曉龍：電腦可以抬高一點(diǎn)，平視不要一直低著頭。你要坐正，不要這樣垂頭喪氣的垂著。坐了一段時(shí)間，比如三四十分鐘，酸脹疼痛是身體對(duì)你的警告，就做后仰的動(dòng)作，伸伸懶腰活動(dòng)一下。
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