《健康武進》全國愛牙日：預(yù)防牙齒疾病 關(guān)愛口腔健康 |
| 時間：2020-09-19 19:53:08 來源：武進新聞 作者：陽湖網(wǎng) |
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9月20日是第32個“全國愛牙日”，今年的主題是“口腔健康，全身健康”。醫(yī)生提醒，不管是兒童青少年，還是成年人，都要定期進行口腔檢查，有問題早發(fā)現(xiàn)早治療。
牙齦疼痛、牙齦萎縮、牙根暴露、牙齒松動.....每個年齡段都有各自的困擾。口腔健康關(guān)乎人的全身健康?？谇粌?nèi)的一些細菌和病毒，甚至會通過血液和淋巴液傳到全身組織和器官，引發(fā)各類慢性炎癥。
【同期】武進人民醫(yī)院口腔科 主治醫(yī)師 孫挺
特別是一些青少年兒童，他們吃東西卡在牙縫里面不及時清理，可能會導(dǎo)致牙與牙之間蛀牙，時間久了沒有發(fā)現(xiàn)會引起牙髓炎。（很多患者）牙齒痛了松了，或者是智齒反復(fù)感染了才會來看。
健康的膳食模式可以預(yù)防口腔疾病。日常生活中，大家要戒煙限酒，少吃甜食及碳酸飲料，多吃瓜果蔬菜，富含維生素、膳食纖維的食物有利于牙齒的發(fā)育和預(yù)防齲齒、牙周病等口腔常見病。
當然，預(yù)防牙病最重要的是堅持每天的牙齒清潔，正確刷牙應(yīng)采取上下豎刷牙法，早晚刷牙，每次2分鐘以上。
【同期】武進人民醫(yī)院口腔科 主治醫(yī)師 孫挺
餐后漱口，每頓飯之后都要把牙齒清理干凈，至少要漱口。使用牙線，牙簽因為比較硬，比較粗，可能會刺激牙周組織，時間久了之后引起牙周萎縮，所以牙線還是比較推薦的。
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